设为首页 | 加入收藏 | 联系我们
  中心新闻
中心新闻

视敏眼吧眼视光保健咨询服务中心(中国总部 )

》视依爱眼中心
★地址:唐山市迁西县金岳商城北门口A座001  

【县人民医院北行100米路东】    
★邮编:064300
 电话:0315-5620572 

 全国加盟咨询热线: 18031548048 
 官 网:www.jcsmeye.com 

 微信公众号;jcsmeye


 视敏眼吧眼视光分中心
健亮视力服务中心                     
地址:迁西宝升昌广场二楼南外铺婚庆街中间

【建行上边】位置(景忠西街)   

邮编:064300                   
电话:0315-5972816 


视敏眼吧眼视光中心迁安总店

迁安市视依爱眼中心

地址:迁安市花园街三实小东侧商贸楼一层

电话:18031548048


*视敏眼视光中心罗屯分店

地址:迁西县罗屯镇医院东行20米路南

邮编:064300

电话:15203259989

  中心新闻
您当前的位置:首页 - > 中心新闻
寒假是视力训练恢复近视弱视的最佳时期

中文内容

寒假是视力训练恢复近视弱视的最佳时期

2016-01-13 健亮视力服务中心 

寒假马上开始了,家长和孩子们是否知道寒假是视力训练和恢复的最佳时期呢?

一、寒假关注孩子视力健康

寒假到了,孩子们结束了一个学期的紧张学习,迎来了一段轻松美好的时光。但是,我们发现,寒假往往成为孩子视力发展的“分水岭”。少数孩子利用假期劳逸结合,注意用眼保健,视力得到放松,甚至好转。但更多的孩子视力急剧下降,一来寒假作业繁重,二来即使没有功课压力,却开始了无节制地上网、看电视……一个假期下来,视力明显减退。每当距离开学日期越近,配眼镜的学生就越多。

因此,家长一定要注意监督孩子的用眼卫生,莫要放任自流。在寒假,家长应尽量让孩子放松,减少用眼时间,使他们免于长时间阅读、书写。另一方面,要避免他们长时间看电视、操作电脑,特别是玩游戏的孩子,家长一定要严格控制游戏时间。另外,寒假也是近视、弱视矫正的最佳时机。只要发现小孩出现任何视力方面的异常,一定要及早带孩子到易视康视力矫正中心检查,以免错失矫正良机。 

二、寒假为什么孩子视力不升反降

研究表明:寒假过后,孩子并没因为长假的放松、休息而使视力有所恢复,反而假期过后成为青少年近视高发期。

为什么会这样呢?是因为孩子们脱离了学校老师的管理,家中也常常没有大人随时照料,生活秩序紊乱,可以毫无节制的玩电脑、看电视、打游戏,双眼常常牢牢盯着荧光屏,一看就是几个钟头。

儿童的眼球发育还未成熟,持续性注视发光屏幕的近距离用眼活动,对眼睛的伤害特别大,资料显示:连续看电视4个小时,会使视力下降一半!由此就不难理解:为什么假期一结束,孩子到学校上课时,突然发现看不清黑板上的字,眼睛就近视了。

眼科专家研究表明:近距离用眼过度是引发近视的罪魁祸首!




三、家长又该怎么办呢?

在寒假期间,一定要保证孩子充足的睡眠,多做户外运动,多让眼睛有远眺的机会,因为眼睛只有在看远处时,睫状肌才能放松不用调节,眼睛才能处于休息状态,才能缓解由于长时间近距离用眼导致的视疲劳。发现青少年有视力问题,要抓紧利用寒期用眼量不大的良好时机,进行有效矫正。当假期结束后,也应给孩子做视力检查,发现问题应及早矫正是关键。


 


四、健亮视康中心提供几种护眼的方法

首先,春天是孩子们一年中快速成长时期,眼球也同样快速生长,如果春天不能保证训练,就会使原来不正常的屈光度被放大,因此,寒假加强视力训练是最好的手段之一。

其次,经过紧张的期末复习考试,孩子们的视力肯定会受到影响,如果不及时训练,这种影响会积累下去,不利于孩子视力发育。

第三,寒假时间长,有时间进行视力训练,集中训练的效果已被证明非常有效。

另外,寒假里孩子们总难抵御电视、手机、iPad等的诱惑,进行视觉训练时,健亮眼视光中心工作人员会不断提醒孩子们注意保护视力,开展健康有益的假期活动,让孩子们养成好习惯,使视力不再下滑,并得到较好的恢复。


●360度优控
青少年近视学习镜优势

1.学习治疗两不误:边学习边治疗,在学习中起到放松眼睛的作用。且学习任务越繁重,治疗效果越好。

2.科学治疗近视:从近视增长的根源着手,控制眼轴增长!

3.终身受益:明目、提升眼肌功能,一生拥有明亮的眼睛。

4.掌握最有效的恢复“睫状肌”“晶状体”“眼外肌”弹性的训练方

法,防止眼睛变形,恢复眼睛的灵活性,对改善眼外观有极大的帮助。




亲爱的家长,感谢这一分钟的陪伴,如果喜欢此类文章,欢迎您关注我们!您的无私分享,是我们传递价值的动力!

嘉视视光连锁专业从事青少年近视弱视防治工作12年,如果您对近视、弱视以及斜视、远视、散光,医学验光配镜方面有疑问,请联系我们!

嘉视视光连锁

总部:视敏·眼吧视觉健康中心

【河北省唐山市迁西县人民医院北50米路东】

电话:0315---5620572 18031548048
分店:视依(健亮)视力服务中心

【迁西景忠西街宝升昌广场二楼外铺婚庆街中间位置(建行上面)】

电话:0315---5972816
欢迎来访嘉视视光连锁:

官方网址:http://www.jcsmeye.com

TEL:400-112-0678

欢迎关注官方微信:

关注方法1:微信添加公众帐号:嘉视视光连锁

微信号:jcsmeye

关注方法2:直接扫描二微码即可




版权所有(C) 嘉铖视敏视光中心 COPYRIGHT(C) 2012~2017 唐山网站建设

视敏眼吧眼视光中心(河北总部 )地址:唐山市迁西县金岳商城北门口A座001

视依爱眼中心(迁安总部) 地址:迁安市花园街三实小东商贸楼一层 
电话:0315-5620572  邮编:064300  公司网址:http://www.jcsmeye.com 技术支持:


在线咨询
 QQ:  点击这里给我发消息
 旺旺: 点击这里给我发消息
 HI: :
 淘宝一店: 吉栗鼠迁西板栗生态食品专卖
 邮箱:qianxi1971@163.com
 淘宝二店: 北辰食业-特产
关闭