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平安夜将至,你想收获什么呢?

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平安夜将至,你想收获什么呢?

2016-12-21 视依微讯

视依会员,可关注公众号领取6免费视力改善训练体验套餐,价值480元

尽管距离平安夜还有3天之久,但是平安果已经遍布大街小巷线下线上,各式各样水果,琳琅满目的造型,让小编眼花缭乱,我们来看看平安果都是什么样的吧!                                                                                                         

最初的平安果,包装都是这样的!

再升级一下,是这样的!

近年的创意更加丰富,

市场上竟然还有这样的!

众所周知,平安夜必送的就是平安果,但是很多人其实不知道,送平安果的这个行为,其实源于中国。之所以把“苹果”当成“平安果”的首选,是中国人取谐音(苹果)“平安果”,于是平安夜在人们手中悄悄传递着“平安果”的同时,也在传递着希望亲人朋友一生平安的美好祝福。

我不敢说所有人都希望自己的亲朋好友健康平安,但是我敢肯定,所有的父母都希望自己的儿女健康、快乐

我们所谓的健康,无非是心理健康和身体健康,但是身体健康包括什么呢?难道只是四肢健全,不感冒不打针,五脏六腑功能正常吗?不是的!



孩子是父母的心头至宝,即使精心呵护着,但还是是会忽略了某些健康问题,例如近视;弱视。据2014年全国学生体质健康调研结果显示,7-12岁小学生、13-15岁初中生、16-18岁高中生、19-22岁大学生视力不良率分别达到45.71%、74.36%、83.28%、86.36%,这意味着将近半数的小学生会有视力问题。近视的低龄化趋势越来越严重。父母们既然希望自己的孩子健康,难道真的要忽略眼睛的健康吗?

防控儿童、青少年近视,已经是健康问题中不可忽略的事情了,那么怎样才能让孩子远离近视呢?


 一、控制近距离用眼的时间

近距离用眼是孩子近视的关键,孩子常常窝在家中看电视、玩电脑、看手机、看小说。近距离用眼时间过长,眼睛过度疲劳近视度数就会加深。建议每半小时要休息10分钟。休息时要向窗外远眺,使眼肌肉得到放松。

 二、使用正确的光源

室内的照明和显示屏亮度会对眼睛有很大影响,不良的局部照明方式严重影响视力。写字、看书时左上方放置台灯,同时注意环境亮度。显示屏亮度调整到不会刺激眼睛,但要保证亮度足够看清内容。白天光照强可以适当调高亮度,夜晚在室内照明环境下适当调低亮度。另外,应禁止在关灯后再使用电子产品。昏暗的环境与屏幕亮度对比过大,可加重眼睛疲劳,长此以往可诱发青光眼。

三、均衡营养

近年来研究表明,高糖、高蛋白及某些微量因素缺乏和近视眼的形成有关。爱喝碳酸饮料的孩子要注意了,碳酸饮料会阻碍钙质的吸收,影响眼球壁的坚韧性,使眼轴易于伸长,助长了近视发生和发展。平时也应注意均衡营养,不偏食挑食,保证微量元素和维生素的补充。

 四、多参加户外活动

不少家长会趁着假期带孩子出门旅游,既能亲近大自然,又能丰富孩子的见闻,也能让孩子得到很好的放松。平时也应鼓励孩子多到室外活动,可以适当让孩子参加一些冬令营活动。

视依作为爱眼护眼的专业机构,最大的愿望也是希望每个孩子都能有一双健康明亮的眼睛,希望父母们重视孩子眼睛的问题,不要让近视;弱视成为孩子一生的负担。

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视依爱眼中心:

专业从事青少年近视、弱视防治工作十三

年;如果您对近视、弱视立体视及斜视、

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 我们的宗旨:

让未近视的孩子远离近视

让刚近视的孩子脱离近视

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